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terça-feira, 3 de março de 2009

Sorvete de iogurte diet

Esta receita que ajudou a me refrescar e adoçar sem me entupir de açúcar e gordura.

Sorvete de iogurte diet
Ingredientes:
3 iogurtes desnatados
2 colheres (chá) de essência de baunilha
2 colheres (sopa) de suco de limão (ou outro que prefira)
2 colheres (sopa) de adoçante em pó

Modo de Preparo:
Coloque todos os ingredientes numa vasilha.
Misture bem e leve ao congelador para endurecer.
Retire, coloque no liquidificador e bata por 5 minutos.
Volte ao congelador por 2 horas.
Retire e bata novamente por 5 minutos.
Repita a operação após 2 horas e leve ao congelador até o dia seguinte, quando estará pronto para ser servido.

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